L’association « AUREA Bien-être » vous propose des cours et des stages mensuels de « Kundalini Yoga« , un Yoga universel dont les racines proviennent d’une tradition initiatique orientale ancestrale.

Le Kundalini Yoga est un Yoga complet, postural et énergétique, qui intègre la pratique de la relaxation et de la méditation…

Possibilité d’un cours d’essai, de s’inscrire en cours d’année, et les stages mensuels sont ouverts à tous.

La Voie du

Yoga

Considéré comme une méthode globale de développement, le Yoga est avant tout une façon de vivre mieux, de s’épanouir sur tous les plans : physique, émotionnel, mental et spirituel. Tout comme l’Ayurvéda, le Yoga est une connaissance millénaire aux origines indo-européennes parvenue jusqu’à nous par l’enseignement des yogis indiens et tibétains…

Le Kundalini

Yoga

Après avoir été gardé secret durant des siècles en Inde du nord, dans la région du Cashemire Himalayen, le Kundalini Yoga fut introduit en occident vers 1968 par Yogi Bhajan. C’est un yoga de la tradition qui n’a pas été ni modifié, ni interprété. Transmis de maître à disciple depuis longtemps, il a gardé son intégrité. Le Kundalini Yoga est un Yoga « Mère » (Universel)…

La Relaxation

& la Méditation

Le mot relaxation vient du latin « relaxare«  qui signifie desserrer, relâcher, remettre en libertéAujourd’hui la méditation connaît un succès fulgurant. Depuis peu, elle entre dans toutes les sphères de la société. Il y a bien sûr la méditation religieuse, mais aussi de plus en plus une pratique laïque, individuelle ou « de loisir », à l’hôpital, dans les prisons, à l’école…

 

Agenda

Cours

Mardi 18h30-19h45

Jeudi 18h15-19h45

Stages ouverts à tous

Samedi 9h30-12h30

28 avril, 26 mai, 30 juin