Cours

Le cours de Kundalini Yoga

Une technologie ancestrale, simple et complète pour un alignement assuré

 

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Après avoir été gardé secret durant des siècles en Inde du nord, la science du Kundalini Yoga fut introduite en occident vers 1968 par Yogi Bhajan.

Le Kundalini Yoga est un « Raja Yoga » (Yoga royal) ou “Yoga mère”, car il réunit plusieurs formes de Yoga, y compris le Hatha Yoga qui est le plus connu dans le monde occidental.

Le Kundalini Yoga est une technologie holistique puissante, dynamique et complète, qui combine postures, prononciation de sons vibratoires (mantras), respirations (pranayamas), relaxation et méditation !

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